Studio 實體店
3 in 1 Keep Fit Program “Danse de Boxe" Max.6 ppl -Half- Private Class
“3合1”
6人小組特效拉筋瘦身班
拳擊舞蹈
“Health Fit Club" Package All kind of Group Class (Unlimited number of ppl)
健康養生健身俱樂部 各種團體課興趣班課程 不限人數
Zoom Online Workout 網上運動課程
Kids Danse de Boxe Zoom Online Class
親子網上拳擊舞蹈課程
Adult Danse de Boxe Zoom Online Workout Class
成人網上拳擊舞蹈瘦身課程
Team Building 企業培訓
企業為何需要 Team Building 課程？正如大多數企業主和經理人所知道的，出色的團隊合作是公司是否成功且能持續成長的關鍵因素之一。好的團隊才能創造好的績效，而好的團隊不會憑空而生，透過成功的 Team Building 規劃，不僅能提升員工及團隊間的溝通，即便是再強大的團隊都可以從 Team Building 團隊建立中受益。
本公司最大特色可以透過舉辦公司內部拳賽或周年晚宴排舞表演，增進團隊合作的默契感情及一起克服挑戰。
Other Services 其他服務
Wedding Choreography 婚禮排舞
如何計劃您的婚禮舞蹈?一生一次的大事，想打造一個專屬您們的婚宴開場舞嗎？當您站在一生人其中一個最重要的舞台時，所有賓客、朋友、親戚都注視著您，你希望在他/她們心目中留下深刻的印象嗎？
Corporate Boxing match 企業拳賽
增進團隊合作的默契，感情及一起克服挑戰。拳擊可以鍛鍊專注，自信， 腦筋靈活。在過程中感受到目標關鍵結果與創造公司業績一樣， 只要望準目標專心 就可以達標！
Dietitian Consulting Service 註冊營養師諮詢服務
為你提供個人化的減肥飲食建議，包括個人體重管理、個人化設計健康飲食餐單，不容易反彈效果持久，歡迎查閱真實成功個案。本校特別有暖宮養生餐單。
Timetable
Dietitian Consulting Service 註冊營養師諮詢服務
hkd $22,800 (原價: $28,200)
[10次 註冊營養師 + 10次 減肥課程拳擊舞蹈 實體店]
*註冊營養師一對一諮詢
*減肥課程一班最多6人 (Premium Master Class)
*以上實體店
Q & A Section 問與答:
Q1:“3合1” 6人小組 特效減肥拉筋 拳擊舞蹈班 課程內容是?
高效甩脂實體班，每班上限 6 人，小組課程集中火力速效消脂。3合1課程內容:
💫運用舞蹈動作Dance Stretch同你拉筋伸展解決辦公室痛症
💫提供[個人化設計]消脂體能
💫Fusion混合打拳跳舞動作排毒增肌
Q2.好多同學問6人小組VS團體課有什麼分別？
6人小組等如大家一齊Share私人教練*集中減肥 如果團體課最多只能夠做到一齊排毒爆汗 未能夠每一個跟你局部減肥😋
六人小組係可以針對每人需求而減肥鍛鍊
我們服務質素嚴格 求有效果 👍 因為拳擊是剛 再配合舞蹈是柔 組合 是我們全球獨家 創辦人了解2個融合最容易瘦又唔怕大隻
*拳擊舞蹈 屬於本課程最大特色之一 (Edm/Hip hop/Kpop Thai boxing Dance Tabata)
罕有地集合三種元素的課堂 爆汗、排毒、增強肌力訓練 減肥瘦身非常有效、快速
Q3.一個完整課程幾多堂？課程分幾多level？
一個基本完整課程有10堂 第一階段 基本課程分6個小 Level
全部課程均有拉筋及體能 建立肌肉及消脂減肥 已包含在內
一個3合1集於一身的多元化課程 ! !
Q4. Danse De Boxe 親子 Zoom 網上拳擊舞蹈課程內容是?
- 鍛練體能 / 拉筋
- 減壓
- 訓練音樂感、節奏感
- 學習跳舞技巧
- 學習打拳技巧
- 將泰拳的堅強硬朗元素加入在節拍感強的 Edm/KPop / Hip Hop Dance音樂元素，有助孩子們提升各種獨特技巧及表演風格，增加腦部及身體協調性
- 透過連串動作，幫助家長排汗、消脂、修肚腩、改善過肥或過瘦所引起的健康問題
- Edm/KPop / Hip Hop舞步活潑且富有動感，易於掌握。運動量頗大，有助加強肌肉鍛鍊
- 配合充滿動感的音樂，揉合各種武術技巧及拳擊動作，運用全身肌肉的運動
Zoom上課前準備及須知：
1) 須提供正確的 WhatsApp 號碼
2) 請自備水、瑜伽蓆及舒適運動服
每堂 1 小時，每班最多100人內。
簡易課程，輕鬆學習，不受場地限制，足不出戶也可強身健體。
一個價錢，只需一個 Zoom 戶口，適合一家大細齊齊學習，亦歡迎海外學生。
ABC Thai Boxing Dance 